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15 beneficios del sexo que mejoran tu salud y que tal vez no conocías


Por qué practicar sexo es tan saludable

Practicar sexo no es una indicación médica, pero podría serlo, ya que el sexo beneficia claramente la salud. No sólo porque cuando te encuentras con tu pareja te sientes más contenta, más satisfecha, más querida y más feliz... sino porque conlleva una serie de ventajas para tu estado físico y anímico que debes conocer.

"Cariño, lo siento, pero me duele la cabeza...". ¿Has puesto alguna vez esta excusa? Pues tras leer lo que tenemos que contarte, tendrás que cambiar de estrategia cuando no te apetezca, porque practicar sexo puede hacer desaparecer la migraña, y muchas molestias más.

El sexo pone a punto nuestro organismo de muchas formas, unas veces con carácter preventivo y otras haciendo desaparecer ciertos tipos de malestar. Es bueno para tu salud cardiaca, te protege frente a las enfermedades, hace que tu piel resplandezca... Y mucho más. Descubre aquí 15 beneficios del sexo sobre tu salud.

Eso sí, para que este placentero apoyo para tu salud resulte efectivo es necesario practicarlo con frecuencia. En algunos casos, diariamente, lo que está muy lejos de la asiduidad que confiesan los españoles. Porque, aunque somos más pasionales que la media europea, el número de relaciones sexuales a la semana es de tan solo 1,7 (1,6 en Europa).

Sexo seguro

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